Pepino – fresco, delicioso e baixo em calorias
Nativo da Ásia, o pepino surge em diversos tipos e consome-se, sobretudo, cru. Fresco, baixo em calorias e saudável,
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Saúde e bem estar
Diabetes – alimentos para controlar a doença
A alimentação é determinante na flutuação dos níveis de açúcar no sangue (glicemia). Não só aquilo que se come,
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Fruta – o que conhecer sobre os mitos!
A ingestão de fruta é saudável! Será que pode comer a quantidade de fruta que lhe apetecer, apenas porque
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Peras – fruto com muito que se lhe diga!
As peras são um fruto há muito conhecido e há muito apreciado, que surgem em diversas variedades, cativam pelo
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Os legumes tão necessários: como se podem consumir?
Fundamentais ao bom funcionamento do organismo, os hortofrutícolas devem estar presentes diariamente na nossa alimentação. Neste artigo, damos-lhe a conhecer
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4 plantas com propriedades fantásticas
Há plantas com propriedades fantásticas O mundo está, hoje, muito voltado para as novidades tecnológicas, digitais e científicas. Assim,
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Farinhas – sugestões de alternativas a experimentar
Se quer experimentar receitas feitas com farinhas diferentes das tradicionais, saiba que tem muito boas alternativas nas de teff,
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