É gripe ou é constipação? Conheça as diferenças.
Gripe ou Constipação? A gripe e a constipação podem ser confundidas, mas o vírus responsável por cada uma é diferente.
Saúde e bem estar
A romã é um fruto característico do Outono
Fruto característico do outono, a romã é composta por sumarentos bagos vermelhos de sabor adocicado e apelativo. Podendo ser
Comida antigripe: informações e receitas!
Comida antigripe! Uma alimentação equilibrada ajuda na resposta do organismo a mudanças do sistema imunológico decorrentes de infecções, gripes
Atividade física versus sedentarismo? Saúde em causa!
Uma população de sedentários? Sequndo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), Portugal atinge mais de 40% de pessoas com
Ser vegetariano – vários tipos deste regime alimentar
Com a leitura deste artigo, vai ficar a saber o que é o vegetarianismo, que tipos existem e que
Pepino – fresco, delicioso e baixo em calorias
Nativo da Ásia, o pepino surge em diversos tipos e consome-se, sobretudo, cru. Fresco, baixo em calorias e saudável,
Diabetes – alimentos para controlar a doença
A alimentação é determinante na flutuação dos níveis de açúcar no sangue (glicemia). Não só aquilo que se come,