Dia Mundial da Amamentação – 1 de agosto
O Dia Mundial da Amamentação também conhecido como Dia Mundial do Aleitamento Materno é uma celebração global que destaca a importância do aleitamento materno para a saúde das crianças e das mães.
Esta celebração teve as suas origens na Declaração de Innocenti, assinada em agosto de 1990 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pelo Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF).
Esta declaração deu destaque à importância do aleitamento materno e estabeleceu metas para promover e proteger essa prática em todo o mundo.
Desde então, o Dia Mundial da Amamentação é celebrado anualmente no dia 1 de agosto, marcando o início da Semana Mundial da Amamentação.
Razões para celebrarmos o Dia Mundial da Amamentação
Há diversas razões para celebrarmos o Dia Mundial da Amamentação:
Promoção da saúde infantil: O leite materno fornece todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável dos bebés. Ele contém anticorpos que ajudam a proteger contra infeções e doenças.
Benefícios para as mães: Amamentar ajuda na recuperação pós-parto, reduzindo o risco de hemorragias e promovendo a ligação entre mãe e filho. A longo prazo, reduz os riscos de cancro da mama e dos ovários.
Impacto económico e ambiental: O aleitamento materno é uma opção econômica, pois elimina a necessidade de comprar leites produzido de forma industrial. Além disso, é ambientalmente sustentável, pois não requer embalagens e transporte, reduzindo a pegada de carbono.
Promoção da igualdade: Celebrar e promover a amamentação ajuda a combater estigmas e pressões sociais que muitas mães enfrentam, promovendo um ambiente mais igualitário e solidário.
Para ler: Chupeta – o prazer dos bebés!
Atividades para o Dia Mundial da Amamentação
Durante o Dia Mundial da Amamentação, várias atividades são realizadas para sensibilizar e educar a população sobre a importância do aleitamento materno:
Workshops e palestras: Instituições de saúde e organizações comunitárias realizam workshops e palestras para fornecer informações sobre as técnicas de amamentação e seus benefícios.
Campanhas de consciencialização: Campanhas nas redes sociais, distribuição de folhetos informativos e anúncios em meios de comunicação são comuns para espalhar conhecimentos sobre o assunto.
Eventos públicos: Caminhadas, encontros de mães e atividades ao ar livre são organizados para celebrar e apoiar as mães que amamentam.
Apoio à amamentação: Hospitais e clínicas oferecem serviços de apoio, como consultorias em amamentação, para ajudar as mães a superar dificuldades e garantir uma amamentação bem-sucedida.
O que é a amamentação e a sua importância
A amamentação é o processo de alimentar os bebés com leite materno diretamente do peito
. Este ato natural e instintivo não só fornece nutrição essencial, mas também fortalece o vínculo emocional entre a mãe e o bebé.
A importância da amamentação não pode ser subestimada.
O leite materno é uma fonte completa de nutrição, adaptando-se às necessidades específicas de cada bebé. Ele contém proteínas, gorduras, vitaminas e minerais essenciais para o crescimento e desenvolvimento.
Além disso, os anticorpos presentes no leite materno ajudam a proteger o bebé contra infeções, doenças respiratórias e diarreias, que são comuns na infância.
Para as mães, a amamentação oferece diversos benefícios.
Além de ajudar na recuperação pós-parto, ela liberta hormonas como a oxitocina, que promove a ligação afetiva e reduz o risco de depressão pós-parto.
A longo prazo, a amamentação está associada a um menor risco de desenvolver cancro da mama e dos ovários.
Para ler: Os cães e as crianças
Importância do leite materno
O leite materno é frequentemente descrito como um “alimento perfeito” para os bebés. A sua composição única fornece tudo o que o bebé precisa nos primeiros seis meses de vida, sem a necessidade de outros alimentos ou líquidos.
Aqui estão alguns dos componentes e benefícios do leite materno:
Nutrientes essenciais: O leite materno contém a combinação perfeita de proteínas, carboidratos e gorduras, adaptando-se às necessidades do bebé à medida que ele cresce.
Anticorpos e fatores imunológicos: O leite materno é rico em anticorpos e células imunológicas que ajudam a proteger os bebés contra infeções e doenças.
Fatores de crescimento: Estes componentes ajudam no desenvolvimento dos sistemas digestivo e nervoso do bebé.
Benefícios a longo prazo: Crianças que foram amamentadas tendem a ter menores taxas de obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares na vida adulta.
Citações sobre o aleitamento materno
Diversos especialistas e organizações destacam a importância do aleitamento materno com palavras inspiradoras e informativas.
Aqui estão algumas citações notáveis:
Organização Mundial da Saúde (OMS): “O aleitamento materno é uma das formas mais eficazes de assegurar a saúde e a sobrevivência das crianças em todo o mundo.”
UNICEF: “O leite materno é uma fonte natural de alimentação e proteção, proporcionando os nutrientes necessários e fortalecendo o sistema imunológico do bebé.”
Dr. James P. Grant: “Nenhum outro método de alimentação tem o poder de transformar a saúde das crianças da mesma forma que a amamentação.”
Marie-Claire Helou: “Amamentar é um presente diário de amor e saúde que uma mãe pode dar ao seu filho.”
Academia Americana de Pediatria (AAP): “O leite materno é o alimento ideal para os bebés. Ele é seguro, limpo e contém anticorpos que ajudam a proteger contra muitas doenças infantis comuns.”
Em resumo, o Dia Mundial da Amamentação é uma celebração crucial para promover e apoiar o aleitamento materno.
Esta prática natural oferece benefícios significativos para a saúde física e emocional tanto dos bebés quanto das mães, além de impactos positivos na economia e no meio ambiente.
Com atividades de sensibilização e apoio, podemos ajudar mais mães a superar desafios e a proporcionar o melhor início de vida possível para os seus filhos.
